Es un tipo de preparación al parto que no, no se parece en nada a la hipnosis de la tele y el "mira esto fijamente". De hecho, su base es precisamente la evidencia científica sobre el parto como evento fisiológico.
Se trata de conocer cómo funciona exactamente cada mecanismo de nuestro cuerpo y desterrar mitos y miedos, aumentando la autoconfianza de la mujer en su cuerpo y en sus capacidades. Trabaja también los miedos concretos de cada persona.
Combina varias técnicas que se practican durante el embarazo y el parto, como son: visualizaciones, respiraciones, afirmaciones positivas (sobre el poder del lenguaje os hablaré otro día con mayor profundidad).
No va orientado a un tipo de parto, es decir, incluso si vas a tener una cesárea programada, el hipnoparto también es para ti. Se trata de mejorar la experiencia de las mujeres y conseguir que sea lo más positiva posible.
Os invito a investigar un poco más, podéis seguir en redes Tu Parto de Konchy Prieto, Happy birthing Mallorca de Stephanie Carpentier, o a Parto Positivo de Carmen Moreno.
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